Pobierz...
Tutaj znajdziesz narzędzia do wykorzystania na codzień i ćwiczenia:
MIESIĄC MIODOWY
- 30 aktywności do wzmacniania bliskich relacji, wydrukuj, noś ze sobą i zacznij!
LISTA POTRZEB NVC
- sprawdź, jakie potrzeby realizujesz, a czego Ci brakuje
LISTA UCZUĆ NVC
- uczucia są często sygnałem niezaspokojonych potrzeb
4 KROKI NVC
- do trudnych rozmów i konfliktów
DZIENNICZEK UCZUĆ I POTRZEB
- do codziennych obserwacji i ćwiczenia uważności
MIESIĄC WYRAŻANIA WDZIĘCZNOŚCI
dla bliskiej Ci osoby
TYGODNIOWY PLAN DOMOWY DLA DWOJGA
do planowania obowiązków i przyjemności
...więcej już wkrótce...
zdj. Lacey Raper/unsplash.com
Etykiety:
Pobierz...